10er Mix-Karte

Beschreibung

Die 10er Mix-Karte: Volle Flexibilität für deine kognitive Entwicklung

Du willst dich nicht auf ein bestimmtes Format festlegen, sondern das Maximum aus deiner Trainingszeit herausholen? Die 10er Mix-Karte bietet dir maximale sportliche und organisatorische Flexibilität. Je nach deinen aktuellen Kapazitäten und deinem spezifischen Trainingsschwerpunkt kombinieren wir hochintensive 1:1-Sessions mit dynamischen Einheiten in der Kleingruppe. So profitierst du konsequent von zwei Welten: der feinen, isolierten Detailarbeit an deiner Wahrnehmung und dem harten, kognitiven Druck durch direkte Mit- und Gegenspieler. Ganz nach unserem Prinzip: „Denken statt Drill“.

Das bietet dir der einzigartige Trainings-Mix:

• Individuelle Tiefe: In den exklusiven Einzelsessions arbeiten wir hochfokussiert an deinen persönlichen Entwicklungsfeldern. Wir nutzen neurozentrierte Methoden und kognitive Tools, um deine isolierte Wahrnehmung, deine Entscheidungsgeschwindigkeit und deine Bewegungsausführung auf ein neues Level zu heben.

• Reale Dynamik: In den Gruppeneinheiten (nach Verfügbarkeit am jeweiligen Standort) bringen wir das Gelernte direkt auf den Platz. Hier musst du deine geschärften kognitiven Fähigkeiten unter echtem Zeit-, Raum- und Wettkampfdruck im Zusammenspiel mit anderen Athleten beweisen.

• Maximale Anpassung: Wir überlassen nichts dem Zufall. Die Verteilung der Einheiten passen wir flexibel an deinen aktuellen Entwicklungsstand und die Gegebenheiten vor Ort an.

Unser wissenschaftlich fundierter 3-Phasen-Prozess

Jede Trainingseinheit dauert je nach deiner kognitiven Belastungsgrenze zwischen 45 und 60 Minuten. Dabei folgt deine Entwicklung einer klaren Systematik:

1. Das Fundament (Vorab): Ein qualifiziertes Gespräch bildet die Basis, damit wir deine sportlichen Ziele genau definieren und den optimalen Mix für dich kreieren können.

2. Die ersten Einheiten: Wir identifizieren im Training deine konkreten kognitiven Blockaden und Probleme in der Entscheidungsfindung.

3. Die Hauptphase: In den darauffolgenden Einheiten gehen wir in die gezielte, intensive Bearbeitung und Behebung dieser Schwachstellen.

4. Die finale Einheit: In der zehnten Einheit analysieren und besprechen wir gemeinsam deinen messbaren Fortschritt.

Bedingungen, Standorte & Inklusivleistungen

• Modernste Infrastruktur: Nutze für deine Einheiten flexibel die professionelle Infrastruktur der LW Academy direkt in Kronshagen oder bei Kilia Kiel.

• Individueller Trainingsplan: Auch im Mix-Format steht deine persönliche Entwicklung im Fokus. Du erhältst einen maßgeschneiderten Plan für deine kognitive Weiterentwicklung.

• Hausaufgaben für den Kopf: Wer die Trainingsreize im Alltag oder vor dem nächsten Teamtraining vertiefen möchte, bekommt von uns auf Wunsch spezifische mentale Aufgaben für zu Hause mit.

• Vergünstigtes Academy-Trikot: Mit dem Kauf deiner 10er-Karte wirst du festes Mitglied der LW Academy und erhältst das hochwertige, offizielle Trikot zu einem stark reduzierten Vorteilspreis dazu.